有一天，佛陀率领众弟子在外面弘化，途中，佛陀要阿难为同行的比丘们说法。  

　　阿难于是为大家宣说精进的重要，赞叹精进的功德。佛陀听了，说：“阿难！你赞叹精进吗？” 

　　阿难回答：“是的，佛陀！我赞叹精进。” 

　　佛陀说：“精进是值得称赞的。努力行善，名为精进。不但修行成佛非精进不可，就是世间的学问、事业、一切好的事情，也都要精进才能成功。懒惰的、放逸的，只知道享受而不肯勤劳努力的，什么事也不会成功，精进是值得称赞的。” 

　　最后，佛陀看了看阿难，对大众说：“居家懈怠，则衣食不供，产业不兴；出家懈怠，不能出离生死之苦。一切众事都是由于精进方能成就。” 

精进是八正道之一，佛说四正勤，就是四种精进：未生善令生起，已生善令增长，未生恶令不生，已生恶令除灭。《　大智度论》说：精进法是一切善行的根本，能生出一切诸道行，乃至阿耨多罗三藐三菩提。可见精进是修道的根本。